PREDSTAVITEV PROGRAMA
Varno s soncem je preventivni program, ki je nastal kot prizadevanje za izboljšanje stanja v Sloveniji zaradi zaskrbljujočih epidemioloških podatkov o naraščanju števila rakavih obolenj kože. Pojavnost kožnega raka je močno povezana z izpostavljanjem UV sevanju kot s pogostostjo sončnih opeklin, zlasti v otroštvu.
Nosilci programa so Nacionalni inštitut za javno zdravje, Združenje slovenskih dermatovenerologov in Društvo za boj proti raku regije Celje.
IZVAJANJE PROGRAMA NA ŠOLI
V programu Varno s soncem sodelujemo že vrsto let. S sistematičnim pristopom otroci pridobijo osnovna znanja o soncu (koristne in škodljive učinke na zdravje), koži in samozaščitnem ravnanju. Raznolike aktivnosti in dejavnosti izvajamo otrokovi starosti primerno.
CILJ, ki ga želimo doseči: učenci naj osvojijo osnovne načine zaščite pred UV sevanjem in, kar je najpomembnejše, naj jih tudi izvajajo v praksi.
AKTIVNOSTI:
- razredniki izvedejo razredno uro na to temo, vsi ostali pa aktivno spodbujajmo šolarje ter drug drugega k upoštevanju načel zaščite pred soncem,
- tematike se dotaknemo ob različnih dnevih dejavnosti, ki se dogajajo na prostem ter pri izvajanju letne in zimske šole v naravi,
- upoštevamo čas (kolikor se le da), ko je gibanje na prostem varno in primerno, poleti dopoldan nekje do 10. ure in popoldan po 17. uri,
- upoštevamo pravilo sence: kadar je naša senca krajša od telesa, poiščimo/naredimo senco (senca drevesa, umik v zaprte prostore ali umetno zasenčen prostor),
- jih spodbujamo k uporabi naravne zaščite (primerna oblačila, klobuk ali čepica s ščitnikom v legionarskem stilu, kakovostna sončna očala),
- jih spodbujamo k zaužitju dovolj tekočine (voda, nesladkan čaj).
ŽELIMO SI, DA BI VSI SAMOZAŠČITNO RAVNANJE PRED ŠKODLJIVIMI SONČNIMI ŽARKI
PRENESLI V VSAKODNEVNO ŽIVLJENJE.
GRADIVO:
- Varnossoncem_2022_ppt
- Varnossoncem_2022_priporočila v ikonah
- spletna stran Varno s soncem: https://www.nijz.si/sl/varno-s-soncem
- plakat UV sevanje z linki – Kako se lahko zaščitim: https://www.nijz.si/sl/uv-sevanje-kako-se-lahko-zascitim
Koordinatorica programa Varno s soncem: Polonca Bivšek